Como aliviar as cólicas do bebê

No post anterior, descobrimos como identificar quando o bebê realmente tem cólicas, já entendemos o que são cólicas e quais os motivos que podem causá-las.

Então agora vamos saber todo o passo a passo para aliviar essas cólicas de forma efetiva e com comprovação cientifica.

Acalme-se, a primeira coisa que você pode fazer para acalmar as cólicas do seu bebê é você mesma se acalmar.

E por que estou dizendo isso?

Porque é importante lembrar que um dos motivos das cólicas do bebê é o estresse do ambiente e das pessoas presentes naquele momento.

Nesse momento de cólica do bebê, é recomendável levar o bebê para um ambiente mais confortável e seguro.

Além disso, é importante minimizar ao máximo os barulhos ao redor.

Ao fazer isso, você dará início ao processo de alívio das crises de cólica do seu bebê.

Massagem

Você pode utilizar técnicas de massagem específicas para proporcionar alívio ao seu pequeno.

Faça uma massagem em movimento circulares. Dessa forma, você poderá promover uma sensação reconfortante ao bebê.

Use um óleo adequado para bebês, para potencializar os efeitos que proporcionará um atrito suave na região tolerada, além de ajudar a aquecê-la.

Em adição a essas técnicas, é válido mencionar a massagem Shantala como uma opção recomendada. A Shantala é uma técnica tradicional indiana, que consiste em movimentos suaves e rítmicos realizados por adultos no bebê.

Essa massagem é conhecida por promover relaxamento e alívio das cólicas.

Ao optar por realizar uma massagem em seu bebê, é fundamental lembrar-se de utilizar movimentos circulares delicados. Além disso, busque orientação de um profissional ou pesquise sobre técnicas adequadas para realizar uma massagem corretamente.

Além disso, a utilização de um óleo específico para bebês é essencial, pois ele ajuda a evitar o excesso excessivo na pele sensível do seu pequeno. Assim, uma massagem será mais confortável e eficaz para aliviar as cólicas.

A massagem Shantala, em particular, é uma técnica milenar que traz benefícios comemorativos para o bem-estar do bebê. Realizada com movimentos ritmados e suaves, ela pode proporcionar alívio imediato para as cólicas, além de estreitar o vínculo entre o cuidador e o bebê.

Movimento bicicleta

Outra coisa que você pode fazer é o movimento nas perninhas. Existem duas formas de executar esse movimento. Primeiramente, o movimento de bicicletinha, no qual você simula o pedal de uma bicicleta com as pernas.

Além disso, outro movimento eficaz é pegar as duas perninhas e elevá-las em direção à barriguinha. Ambos os movimentos desempenham um papel fundamental na remoção de gases que podem causar desconforto.

Além disso, esses movimentos auxiliam não apenas na redução do desconforto abdominal, mas também na eliminação dos gases acumulados no sistema digestivo. O sistema digestivo funciona melhor com o estímulo desses movimentos nas pernas.

É relevante mencionar que esses movimentos são para o aumento da circulação sanguínea na região abdominal. Com o aumento do fluxo sanguíneo, os órgãos internos recebem mais oxigênio e nutrientes essenciais para o seu bom funcionamento.

Além disso, é válido ressaltar que o movimento nas pernas estimula a musculatura abdominal, fortalecendo-a gradualmente. Isso pode resultar em uma maior eficiência do sistema digestivo, ajudando a prevenir e aliviar a sensação de inchaço e desconforto na região da barriga.

Vale destacar que essas atividades podem ser realizadas de forma simples e conveniente, em qualquer lugar e a qualquer momento. Seja em casa, no trabalho ou durante uma pausa rápida, é possível realizar esses movimentos para aliviar o desconforto abdominal.

Isso proporciona uma opção prática e acessível para quem deseja obter alívio imediato.

Combine esses movimentos com técnicas de exercícios físicos profundos para potencializar ainda mais seus efeitos. Ao sincronizar a musculatura adequada com os movimentos das pernas, é possível criar uma sensação de relaxamento e alívio, promovendo a saúde digestiva.

Compressa

Existem algumas opções para ajudar o seu bebê a aliviar as cólicas. Uma delas é usar compressas mornas, que é um método bastante eficaz para proporcionar alívio.

Esquentar a região tem se mostrado comprovadamente útil nesses casos.

Você pode comprar uma bolsa térmica, aquecê-la direitinho e colocá-la sobre a barriguinha do bebê, mas sempre com cuidado para não queimar.

No entanto é importante proteger a pele sensível do bebê para evitar qualquer tipo de lesão.

Use panos ou fraldas aquecidas. Basta aquecer o tecido em água morna, garantindo que não fique muito quente, e aplique-o delicadamente na barriguinha do bebê.

Essa técnica também ajuda a aliviar o desconforto das cólicas.

Além disso, você pode aplicar calor por meio de uma compressa morna em outras partes do corpo do bebê, como as costas, para ajudar a aliviar a dor e o desconforto causado pelas cólicas.

Lembre-se de aplicar o calor com cautela e sempre sob supervisão. Certifique-se de que o bebê esteja confortável e seguro durante o procedimento, para evitar qualquer risco de lesões ou desconfortos indesejados.

Ofurô

Fazer o banho de balde, também conhecido como “ofurô infantil”, é uma das estratégias altamente eficazes para aliviar as crises de cólica.

Primeiramente, o banho de balde proporciona um relaxamento profundo ao bebê, uma vez que remete à sensação de estar no útero materno. A imersão na água morna contribui para essa sensação, tornando o banho de balde uma das principais soluções para aliviar as cólicas do seu bebê.

Além disso, o banho de balde proporciona uma sensação de conforto e acolhimento ao bebê. Ele se sentirá envolvido pela água, o que ajudará a diminuir a tensão e a dor causada pela cólica. A água morna atua como um calmante natural, relaxando os músculos e proporcionando alívio imediato.

Outra vantagem do banho de balde é que ele estimula o sistema digestivo do bebê. A imersão na água morna pode auxiliar na liberação de gases e promover a regularidade intestinal, aliviando assim o desconforto abdominal causado pelas cólicas.

Além disso, o banho de balde oferece uma oportunidade para fortalecer o vínculo entre pais e bebês. Ao compartilhar esse momento de relaxamento e cuidado, fortalecemos os laços afetivos, proporcionando segurança emocional ao bebê e inspirando esperança para o seu bem-estar geral.

Outro ponto positivo do banho de balde é que ele é facilmente adaptável à rotina diária do bebê. Você pode realizar no conforto da sua própria casa, a qualquer momento do dia, oferecendo uma solução prática e conveniente para o alívio das cólicas.

Além disso, o banho de balde é uma opção segura e agradável para o bebê. Os pais podem se sentir tranquilos ao proporcionar esse banho, pois ele foi especialmente projetado para atender às necessidades e à segurança dos bebês.

Colocar no peito e no colo

Você pode colocar o seu bebê no peito se ele aceitar, porque a gente sabe que o peito também é para conforto. Serve para aconchego, é para o bebê se sentir seguro, então se ele aceitar o peito o coloque para mamar também.

Também você pode dar muito colo ao seu bebê, porque todo contato pele a pele vai fazer com que ele se sinta mais seguro. Isso deixa ele mais confortável e consequentemente ele vai ficar mais tranquilo e as crises de cólica vão passar de forma mais rápida.

O uso de “sling” pode ser bem recomendado aqui nesse passo, porque tanto você pode usar, quanto o seu parceiro ou o cuidador do bebê.

E esses são os métodos que são comprovados que você pode fazer aí na sua casa para aliviar as crises de cólica do bebê. Sendo isso algo fisiológico e não patológico a cólica do bebê não é considerada uma doença.

E porque que eu estou dizendo isso, porque eu sendo farmacêutica preciso prestar essa orientação para vocês em relação à medicamentos para cólica.

A população precisa entender que nem tudo é tratado com medicamento, ainda mais com bebê. Nem sempre um medicamento que as vezes é tão caro vai ser a solução para cólica do seu bebê.

Medicamentos para cólica

Quais medicamentos eu posso dar para o meu bebê nas crises de cólica?

Eu acho que essa é uma das maiores perguntas que eu mais recebo aqui e que eu venho solucionar hoje aqui para vocês.

Como eu disse no episódio anterior, a cólica do bebê ela é fisiológica, ela não é patológica. Então infelizmente não tem um medicamento que você dê ao bebê e que vai passar as cólicas dele, que seja a pílula mágica, deu passou!

Estou esclarecendo isso aqui para vocês, porque infelizmente existe um marketing muito grande em cima de alguns medicamentos que dizem ser a solução das cólicas. Até hoje não existem nenhuma comprovação científica que algum desses medicamentos milagrosos vai fazer efeito no bebê em relação á cólica.

Até porque o principal motivo da cólica do bebê é fisiológico e por estresse do ambiente.

Quero ser bem realista aqui para vocês, porque como eu sou farmacêutica, eu preciso passar essas informações. Vocês percebem que vocês pagam supercaro num frasquinho de 5ml que chega a custar de R$ 100,00 a R$ 120,00?

Eu já tive vários relatos de mamães dizendo que não adiantou de nada. Também uma coisa que eu queria alertar, é que não se dá medicamento para prevenção de alguma coisa, ainda mais quando essa coisa não é uma doença.

ATENÇÃO: Não dê medicamentos desnecessários ao seu bebê, nem sempre a solução é um remédio!